Har jeg ødelagt alt???
Jeg prøver meg på lavkarbodietten. Ikke fordi jeg vil slanke meg, for det trenger jeg ikke. Men fordi jeg tåler ikke sukker, og håper på bedre livskvalitet med denne dietten.
Aner ikke hvordan det går, for jeg har ikke peiling på hvor mye karbohydrater det er i maten jeg spiser. Og helt ærlig så orker jeg ikke å prøver å finne ut av det heller. Men jeg holder meg hvertfall unna de åpenbare: potet, ris, pasta, brød, snacks og snop. Det må da også hjelpe å redusere kraftig??
Men problemet mitt er at jeg klarer ikke helt å holde meg unna snopet... Det går fint hele dagen, men når kvelden kommer (har ALDRI hatt dette problemet med søtsug på kvelden før), så må jeg bare ha et eller annet... Jeg prøver å spise en frukt eller no, men det hjelper ikke så mye. Så kanskje spiser jeg et par ruter 70% sjokolade. Men det er vel ikke det verste å spise? Eller?
w e h e a r t i t . c o m
Men så kommer helga og kjærsten skal kose seg. Jeg klarer bare ikke å holde fingra fra fatet når han begynner, så igår spiste jeg meg kvalm på melkesjokolade med nøtter (75 gram). Pluss litt chips..
Nå er ikke jeg den som gir opp allikevel. Jeg fortsetter idag med hva jeg tror er lavkarbo, så får vi se hva kvelden bringer... Jeg må prøve å lage meg mandel-sjokomelka til mjuuuugly. Kasnkje det kan hjelpe meg når jeg er nøden...
Ellers har jeg hatt to morgener "fri" fra morgenturen. Ikke bare fordi jeg er lat, men fordi jeg har et saftig gnagsår etter forrige tur, og gnagsårplaster detter av i løpet av neste tur... Så det må få gro litt først... Men jeg har vært på yoga! Også har jeg vært litt flink husmor. Kjærsten min er så oppgitt over at han må gjøre husarbeidet etter at han har jobbet 12-13 timer, fordi jeg er så sliten etter mine 8 timer på jobb... Rollene er litt omvendt her i huset nemlig... :)
Noen som har noen svar på mine spørsmål, eller gode råd å komme med?
Ha en fortreffelig dag alle sammen!!
Aner ikke hvordan det går, for jeg har ikke peiling på hvor mye karbohydrater det er i maten jeg spiser. Og helt ærlig så orker jeg ikke å prøver å finne ut av det heller. Men jeg holder meg hvertfall unna de åpenbare: potet, ris, pasta, brød, snacks og snop. Det må da også hjelpe å redusere kraftig??
Men problemet mitt er at jeg klarer ikke helt å holde meg unna snopet... Det går fint hele dagen, men når kvelden kommer (har ALDRI hatt dette problemet med søtsug på kvelden før), så må jeg bare ha et eller annet... Jeg prøver å spise en frukt eller no, men det hjelper ikke så mye. Så kanskje spiser jeg et par ruter 70% sjokolade. Men det er vel ikke det verste å spise? Eller?
w e h e a r t i t . c o m
Men så kommer helga og kjærsten skal kose seg. Jeg klarer bare ikke å holde fingra fra fatet når han begynner, så igår spiste jeg meg kvalm på melkesjokolade med nøtter (75 gram). Pluss litt chips..
Nå er ikke jeg den som gir opp allikevel. Jeg fortsetter idag med hva jeg tror er lavkarbo, så får vi se hva kvelden bringer... Jeg må prøve å lage meg mandel-sjokomelka til mjuuuugly. Kasnkje det kan hjelpe meg når jeg er nøden...
Ellers har jeg hatt to morgener "fri" fra morgenturen. Ikke bare fordi jeg er lat, men fordi jeg har et saftig gnagsår etter forrige tur, og gnagsårplaster detter av i løpet av neste tur... Så det må få gro litt først... Men jeg har vært på yoga! Også har jeg vært litt flink husmor. Kjærsten min er så oppgitt over at han må gjøre husarbeidet etter at han har jobbet 12-13 timer, fordi jeg er så sliten etter mine 8 timer på jobb... Rollene er litt omvendt her i huset nemlig... :)
Noen som har noen svar på mine spørsmål, eller gode råd å komme med?
Ha en fortreffelig dag alle sammen!!
BareIH
30.jan.2010 kl.20:12